Ma réponse à cette question est toujours : Ça dépend.Si vous vivez en campagne, que vous respirez un air peu pollué, que vous ne vivez pas trop de stress, que votre…
Holistiquement vôtre, signé Jacinthe Dubuc
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L’autre jour, j’étais à la pharmacie et je réglais mes achats à une caisse automatique lorsque j’ai senti que quelque chose se passait à la file d’à côté. Une dame…
Sourire, c’est comme un virus; ça a besoin d’interaction pour se propager et même si parfois vous riez et souriez seul(e), il y a probablement bien du monde dans votre pièce de théâtre intérieure. Consommés à grande dose, le rire et les sourires sont de redoutables dédramatisants.
En fait , la vraie question devrait être : avez-vous vraiment faim ? Manger est un acte sensé être instinctif et répond très certainement à un besoin physiologique, mais force est de constater qu’il est aussi, et bien trop souvent, un élan qui répond à un besoin émotionnel.
Comment s’y retrouver parmi tous ces régimes à la mode clamant haut et fort être LA meilleure solution pour perdre du poids ? Il peut être tentant d’entreprendre un régime…